췌장암 환자는 기름지거나 자극적인 음식은 피하고, 가능한 부드럽고 소화가 쉬운 음식을 먹는 것이 좋습니다. 건강한 식단으로 건강에 도움이 되시길 기원합니다.  췌장 내에 종양이나 염증으로 췌장을 절제한 환자의 경우 소화력 저하를 경험할 수 있으므로 소화 및 흡수가 잘 되는 식품과 조리법을 선택하여 식사하도록 하고, 체중감소를 예방하기 위해 식사요법이 필요합니다.식사요법의 실제1. 부드러운 음식으로 소량씩 꼭꼭 씹어서 섭취합니다.2. 섭취량이 부족할 경우 하루 4~6회로 나누어 섭취하고, 간식으로 보충합니다.3. 충분한 단백질 섭취를 위해 부드러운 살코기, 생선, 두부, 계란 등 양질의 단백질 반찬을 섭취합니다.4. 튀김, 전, 볶음 등의 고지방 음식과 자극적인 음식은 피합니다.5. 설사 증상이 있는 경우..

가수 옥주현 님의 건강관리법으로 소개가 되기도 한 8체질 의학은 한국의 한의학에서 유래한 체질 분류 방법인 8체질을 바탕으로 자신의 체질을 알아보는 방법입니다. 8체질은 개인의 체질적 특성을 8가지로 분류하며, 체질에 맞는 생활 습관을 통해 최적의 건강 상태를 유지할 수 있다고 합니다.    8체질의 뜻  8체질은 한국 한의학에서 발전한 건강 관리 이론으로, 사람마다 고유한 체질이 존재하며 그에 맞는 식습관, 운동, 치료법 등을 통해 건강을 유지할 수 있다는 개념입니다. 8체질은 각각의 체질이 간, 폐, 신장, 췌장, 대장 등 주요 장기의 기능적 강약에 따라 구분됩니다. 이 체질 분류는 각 장기가 얼마나 활발하게 기능하는지에 따라 체질을 구분하며, 사람의 성향, 신체적 특성, 건강상태 등에 영향을 미친다..